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適量が大事♡♡(笑)

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こんばんち〜!🥳

みるちです😊

この前スタバの新作
ピスタチオ味〜♡♡を堪能してきました!

んまんま♡

程よい甘さでいいのよw

だけど、チョコソースをしっかりめに

トッピングした私でした(笑)

と、ここで最近 私がムチムチしてきた原因発覚!

乾燥などで 肌荒れをしたりしてたので
ビタミンのサプリを馬鹿みたいにのんでたのが
多分めちゃくちゃ太ってきた原因でしたw

なので ご飯やお菓子もこれまで通り!(笑)

サプリの量を、減らしました(笑)

すると なんということでしょう!

サプリ辞めて1週間で1キロ落ちてましたww

運動しないのに 栄養ばっかとったら
そりゃ、太りますよね(笑)

過剰摂取きをつけます!(笑)

と学んだこの頃でした!

以上!

みいる💋💕